INDIVIDUALTERAPI, PARTERAPI, FORELDREVEILEDNING, VEILEDNING

Jeg er en psykologspesialist med mange års erfaring fra spesialisthelsetjenesten. De siste årene har jeg drevet mest med individualterapi for voksne, men jeg har også bred kompetanse fra barne- og ungdomsfeltet. I løpet av mine snart 20 år som psykolog har jeg utredet og behandlet et bredt spekter av vansker, problemstillinger og diagnoser. 

Jeg ble ferdig utdannet som psykolog fra Universitet i Bergen i 2003. Spesialiteten i klinisk psykologi med barn- og ungdom fikk jeg i 2008. Frem til 2011 jobbet jeg primært med barn og ungdom, og med voksne som foreldre. Siden 2011 har jeg jobbet mest med voksne i individualterapi eller i gruppe. Teoretisk jobber jeg med base i emosjonsfokusert terapi (EFT) og mindfulness.

Etter 20 år som psykolog har jeg fått erfaring med en rekke vansker og diagnostiske problemstillinger. Dette er blant annet stress, angst, depresjon, nedstemthet, lav selvfølelse, traumer, par– og relasjonsvansker, tap, sorg, rusproblemer, selvskading og suicidalitet, personlighetsproblematikk, ADHD og Autismespekterlidelser. 

I tillegg til å ta i mot klienter som bestiller time direkte via hjemmesiden, er privatpraksisen min bygd opp rundt ulike arbeidsoppgaver. Blant annet driver jeg mindfulnessgrupper og har individualbehandling med studenter via Sammen Psykisk Helsetjeneste (SPH), og jeg veileder psykologistudenter på prepraktikum /internpraksis ved Institutt for klinisk psykologi.  Jeg tar også oppdrag fra ledigpsykolog.no.

Jeg er med i en forskningsgruppe på UIB som ser på effekten av mindfulnesskurs (MBCT) på personer med tilbakevendende depresjoner. Det er foreløpig publisert to artikler fra dette prosjektet, der jeg var en av de som holdt MBCT-gruppene.

Kontoret mitt ligger i sentrum, og er lett tilgjengelig til fots, med bil og med kollektiv transport. 

Jeg har kort ventetid, og du kan bestille time direkte via hjemmesiden. Jeg gjør også behandling via video eller telefon, og jeg tilbyr behandling på engelsk. 

Ta gjerne kontakt direkte på telefon; 40452775, eller på epost; petter@psykologfraner.no dersom du lurer på noe (ikke legg ved sensitiv informasjon), eller for å avtale en time. 

petter-beige-sq-web copy

Covid-19

Jeg følger retningslinjer fra Folkehelseinstituttet, og sørger for at det er trygt å komme til samtaler hos meg. Jeg desinfiserer overflater etter hver klient, og vi holder trygg avstand i løpet av samtalen.

Dersom du svarer ja på et av følgende spørsmål, kan vi ta samtalen på video eller pr telefon.

 *Slike symptomer som er av kort varighet (< 1 døgn) og mer enn tre dager tilbake i tid vektlegges ikke. Det samme gjelder forverring av kroniske symptomer. Ved tvil, ta kontakt per telefon eller epost (NB Ikke inkluder sensitiv informasjon i epost).

 
  • Har du fått påvist koronavirussmitte (Covid-19), eller venter du på prøvesvar? 
  • Har du vært i nærkontakt med person med koronavirusmistte (Covid-19) de to siste ukene? 
  • Har du vært i utlandet de to siste ukene? 
  • Har du ett eller flere av følgende symptomer nyoppstått de to siste ukene? 
    • Feber 
    • Hoste 
    • Tung pust 
    • Hodepine med samtidig sykdomsfølelse eller slapphet* 
    • Nedsatt lukte- og/eller smakssans* 
    • Muskelverk* 
    • Sår hals* 
    • Rennende/tett nese, eller forkjølelsessymptomer* 
    • Smerter i øvre del av magen, kvalme, oppkast eller diare* 

Bestill time

Bestill time enkelt her. Dersom du har fått time via Sammen, velg ‘Sammen’. For alle andre, velg ‘Konsultasjon’.

Jeg har kontor sentralt i Bergen sentrum, med lett tilgang fra buss, med bil og til fots.

Til fots

11 minutter fra de Den blå steinen, 6 minutter fra Fisketorget

Bil

2-3 minutters gange fra Rozenkrans parkeringshus og Birkebeinersenteret parkeringshus

Buss

4 minutters gange fra busstopp på bryggen der flere busslinjer går forbi: 3, 3E, 4, 4E, 5, 6, 10, 18, 30, 30E, 37, 83, 91, 103, 200, 300, 340